古希腊哲学家赫拉克里特说过：“如果没有健康智慧就难以表现，无从施展文化，力量就不能战斗，财富就会变成废物，知识就无法利用。”为了加强学生的心理健康教育，提高学生的综合素质，商学院各班级于2017年5月9日下午召开了主题为“阳光心理，健康随行”的班会，各班学生准时到班并积极参与其中。

在班会中各班班主任分析了当代大学生面临的主要心理问题，最欠缺的是心理素质，竞争的加剧以及生活节奏的加速使人产生了时间的紧迫感和压力感，但是人的心理素质不是天赋的，而是取决于后天的教育与训练。

通过这次班会，让我们懂得了面对心理压力应该加强情绪的自我调控能力，逐步确立一个实际的、合理地、宽阔的人生信念，并锻炼自己的思维能力，学会辩证的、客观的、全面的看待问题，从认识、情感、行为各方面去适应社会，有效地面对生活。我们应该向前看，积极地在参与中锻炼自己的能力，培养我们的社会适应能力，让我们行动起来，拥抱健康的心理，踏上阳光人生的新旅程！