为切实关爱女生身心健康，提升女生健康知识水平，2025年5月13日下午16：00，商学院在礼堂特别邀请我校校医院董庆艳院长开展女生健康知识普及讲座，商学院全体女生参加。

讲座伊始，商学院教学干事李学卫老师对董院长的到来表示热烈欢迎，并强调了女生健康知识普及的重要性，希望同学们能珍惜此次学习机会，积极汲取知识，呵护自身健康。

讲座现场，董院长以“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”开篇，围绕女性健康这一主题进行了深入讲解。在传染病预防上，董院长通过介绍呼吸道、接触等传播途径，建议勤洗手、保持社交距离、接种疫苗预防。在慢性病防治中，通过分析长期熬夜、不合理饮食等诱因，董院长提倡女生们要规律作息、均衡膳食，健康生活方式需适度运动、合理饮食与充足睡眠。在心理健康层面，董院长逐条剖析了压力源，详细传授了情绪调节的小技巧。在急救环节，她通过播放相关视频，详细介绍了心肺复苏的具体方法。最后，董院长倡导女生从内而外塑造健康形象，兼顾身心健康与外在气质。

本次讲座内容充实有意义，为女生们提供了全面且实用的健康知识，有助于女生同学们提高健康意识，让更多女性关爱自己，主动构筑女性健康防护屏障。未来，商学院将持续关注学生健康，举办更多相关活动，为学生的成长成才筑牢健康根基。